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Yoga am Abend - Ruhe, Ordnung und Zentrierung
Liebe Yogis, in dieser Yogaübungsreihe habe ich speziell Stellungen herausgesucht, welche sich insbesondere für die späteren Abendstunden...

Melanie Berger
30. Okt. 20221 Min. Lesezeit


Die Gestaltung der Brustwirbelsäule Teil 3
Liebe Yogis, in diesem letzten Teil wollen wir uns dem Begriff der Gestaltung, und wie er in Bezug auf die Yogaübungspraxis zu verstehen...

Melanie Berger
8. Okt. 20221 Min. Lesezeit


Die Gestaltung der Brustwirbelsäule Teil 2
Hallo Ihr, in Teil 2 dieser Yogaübungsreihe wollen wir die Spannkraft des mittleren Brustwirbelsäulenabschnittes entwickeln. Es ist recht...

Melanie Berger
8. Okt. 20221 Min. Lesezeit
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