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Yoga-Wirbelsäulentraining Teil 2 - Die rückwärts absteigende Bewegung
Hallo Ihr Lieben, in diesem Video lernst du einen recht besondere und eher unbekannte Bewegung der Wirbelsäule kennen. Viel Freude beim...

Melanie Berger
20. Dez. 20221 Min. Lesezeit


Yoga-Wirbelsäulentraining Teil - Die aufsteigende Bewegung
Liebe Yogis, in dieser Yogaübungsreihe lernst du die insgesamt sechs unterschiedliche Bewegungsrichtungen oder -Möglichkeiten der...

Melanie Berger
4. Dez. 20221 Min. Lesezeit


Yoga am Abend Teil 2 - mit Tagesrückschau
Hallo Ihr Lieben, in Teil 2 dieser Yogavideoreihe lernst Du gegen Ende des Videos eine spezielle Übungen kennen die für den Abend sehr...

Melanie Berger
18. Nov. 20221 Min. Lesezeit
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