Yogavideo: Die Entwicklung von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit Teil 2

Auch das Durchhalten und die Ausdauer stellen Fähigkeiten des Herzens (des Herz-Chakra) dar. Es sind immer die Gedanken, die durch geeignete Vorstellungen dem Menschen subtile Empfindungen vermitteln, die in letzter Konsequenz bis in das physische, auf den Körper, wirken.

Viel Freude beim Üben.

Eure Melanie