Video zum Erleben eines langen Rückens und die gesundheitliche Bedeutung

Wodurch und wie der Mensch zu einer aufgerichteten Wirbelsäule gelangt und wie sich diese Form erleben lässt werden einmal im Video mit praktischen Übungen (asana) erarbeitet.

Heinz Grill bringt die aufgerichtete Wirbelsäule mit der Fähigkeit des vorstellenden Denkens in Verbindung und beschreibt in dem Lehrbuch "Die Seelendimension des Yoga" folgendes: "Die vertikale Linie offenbart die Natur des Gedankens, der in sich selbst konkret, klar ist und eine Himmelskraft, eine geistige Substanz selbst, darstellt".

Viel Freude beim Sammeln eigener Erfahrungen.

Eure Melanie