Atemmeditation mit thematischer Einführung
- Melanie Berger
- 8. Apr. 2022
- 1 Min. Lesezeit
In diesem Video lese ich Euch zunächst einen kurzen Text aus dem Buch: "Der freie Atem und der Lichtseelenprozess" von Heinz Grill vor über die tiefere Bedeutung der Ein- und Ausatmung.
Danach erfolgt eine geführte Konzentrationsübung zum gehörten Text.
Viel Freude beim Mitüben und liebe Grüße
Melanie
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