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Die Gestaltung der Brustwirbelsäule Teil 1
Liebe Yogis, in diesem Video wollen wir mit verschiedenen Yogaasana die Brustwirbelsäule, insbesondere den oberen Abschnitt, gestalten....

Melanie Berger
8. Okt. 20221 Min. Lesezeit


Yoga am Morgen - zielgerichtet und dynamisch in den Tag starten
Hallo Ihr Lieben, auf Grund der Geräuschkulisse am Strand habe ich dieses kurze Yogavideo ohne Sprachanleitung aufgenommen. Die...

Melanie Berger
28. Aug. 20221 Min. Lesezeit


Die Koordinationskraft der Beine stärken Teil 2
Hallo Ihr Lieben, in diesem Video studieren wir weiterhin die spezifische Bewegungsform aus Teil 1 ein und erweitern das Bild durch eine...

Melanie Berger
24. Juli 20221 Min. Lesezeit
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